Anksiyete baş ağrısı, anksiyete bozukluğu olan kişilerde sıkça görülen bir durumdur. Anksiyete, aşırı heyecan, öfke, panik gibi durumların yaşandığı psikolojik bir rahatsızlıktır. Anksiyete yaşayan bireyler, sosyal yaşamda kendilerini yetersiz hissedebilir ve bulundukları ortamda rahatsızlık duyabilirler. Bu tür durumlar, anksiyete krizine yol açabilir ve çeşitli bedensel rahatsızlıkların hissedilmesine neden olabilir. Baş ağrısı, bu belirtiler arasında yaygındır.

Anksiyete atağı geçiren veya kronik anksiyete ile yaşayan kişiler, zamanla bazı bedensel rahatsızlıklar yaşayabilir. Baş ağrısı, mide bulantısı ve baş dönmesi bu belirtiler arasındadır. Fizyolojik bir patoloji olmamasına rağmen, endişe atakları sırasında kan basıncında ani değişiklikler olabilir. Bu durum, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi belirtilere yol açabilir. Baş ağrısı geçici olabileceği gibi kronik de olabilir. Sıkça baş ağrısı yaşayan anksiyete hastalarının yüksek dozda ağrı kesici kullanımı gözlemlenmiştir. Ancak, antidepresan tedavisi gören anksiyete hastalarının sürekli ağrı kesici kullanmaları ilaç etkileşimleri açısından doğru değildir.

Anksiyete hastalarının kullandıkları antidepresanlar ve anti-psikosomatik ilaçlar halsizlik, sürekli uyku hali ve dikkat dağınıklığı gibi günlük hayatı etkileyen yan etkilere yol açabilir. Bu yan etkiler, yoğun ağrı kesici kullanımıyla artabilir ve hastanın günlük yaşamı daha fazla etkilenir. Özellikle okula giden veya dikkat gerektiren işlerde çalışan kişiler için bu durum sakıncalıdır. Son yıllarda, Amerika ve bazı Avrupa ülkelerinde psikiyatrik rahatsızlığı olan bireylerde bağımlılık yapma riski nedeniyle ağrı kesicilerin kullanımı sınırlandırılmıştır.

Her anksiyete yaşayan bireyde baş ağrısı görülmeyebilir, ancak bu yaygın bir durumdur. Baş ağrısının kesin bir tedavi yöntemi olmasa da bazı önlemler alınabilir. Kronik baş ağrısı yaşayan hastalarda beyin tomografisi çekilmesi, olası bir tümör veya damar tıkanıklığı şüphesinin ortadan kalkmasına yardımcı olabilir. Eğer baş ağrısı anksiyeteye bağlıysa, uzman tarafından önerilen bir analjezik ilaç kullanılması daha uygundur. Gün içinde en fazla ne kadar kullanılabileceği hekim tarafından belirlenmelidir ve anksiyete hastalarının intihara meyilli olabileceği göz önünde bulundurularak ilaçlar gözetim altında alınmalıdır.

Anksiyete ve baş ağrısı ile başa çıkmak için aşağıdaki yöntemler de faydalı olabilir:

Bu yöntemler, anksiyete ve baş ağrısı sorunlarını azaltmada yardımcı olabilir ve yaşam kalitesini artırabilir.