Anksiyete Bozukluğu Nasıl Geçer?

Anksiyete Bozukluğu Nasıl Geçer

Anksiyete bozukluğu nasıl geçer, bu problem, tam olarak adı ve özellikleri bilinmese bile çok eski zamanlardan beri insanlarda etkili olan ve bu kişilerin genel olarak hayatını çok büyük zorluklara sürükleyen bir rahatsızlıktır. Anksiyete yani kaygı bozukluğu rahatsızlığı olan insanlarda algılanana tehlikelere karşı normal bir insan reaksiyonunun gerçekleştiğini söyleyebiliriz. Bu hastalığın çok değişik koşullara uymamızı sağlayan bir tepki olduğunu da bilmeliyiz. Günümüzde çok sık görülen panik atak rahatsızlığı da aslında bir anksiyete bozukluğudur. Anksiyete bozukluğunun giderilmesi için gerek tıbbi gerekse psikolojik yöntemlerle yapılan tedaviler kişideki anksiyete bozukluklarını ortadan kaldıracaktır. Fakat günümüzde birçok insan bu tedavileri olmaktan kaçınır ve bazı insanlarda anksiyete bozukluğu tedavisi sürecinde aksaklıklar yapmaktadır.

Anksiyete bozukluğu nasıl geçer?

Terapi

Bilişsel Davranışçı Terapi: İnsanlarda son derece iyi yapılandırılmış bir tedavi çeşididir. Bu terapi uygulamasında kişinin düşüncelerini ayırt etme, anlama ve değiştirme gibi şekillendirici tedaviler yapılır. Yapılan bu tedavi yönteminden sonuç alınabilmesi için yaklaşık olarak 12-16 hafta arasında değişen bir süreyi beklemelisiniz. Bu terapi sürecinde hasta duygularını kontrol etmeye başlar ve kendisine sürekli olarak faydalı yetenekleri öğrenir.
Maruz Bırakma Terapisi: bu tedavi ile hastaya korkularıyla baş etme kaygılarını azaltma seansları verilir. Bu terapide hasta kademeli olarak korkulu durum ya da objeye maruz bırakılır. Zamanla hasta bu etkenlere alışarak bu durumları öğrenir.
Kabullenme ve Bağlanma terapisi: bu terapi yönteminde ise hastaya daha çok konuşarak tedavi yapılır. Örneğin hastanın istemediği düşünceleri ve hisleri ona mücadele etme yolları ve davranışlarını değiştirme stratejileri öğretilir.

İlaç Tedavisi Nasıl Yapılır?

Anksiyete bozukluğu sorununa ilaç tedavisi olarak tam 4 çeşit ilaç türü bulunmaktadır. Bunlar;

Seçici Serotinin Gerialım Engelleyicileri (SSRRI): SSRI adlı ilaçlar insanlarda serotoninin beyindeki bazı sinirler tarafından geri alınmasını ve engelleyerek kişideki semptomları ortadan kaldırır. Bu şekilde kişilerde artan serotininde ruh halinin düzeltilmesine yardımcı olur. Bu gibi ilaçların olumsuz yanı ise yan etkileridir. Kişilerde çok şiddetli bir uykusuzluk, cinsel işlev bozukluğu ve kilo etkileri gösterir.
Serotonin-Nöroepinefrin Gerialım İnhibitörleri: bu ilaç sayesinde beyin hücrelerinden geri emilim inhibe edilerek nörotransmiterlerin miktarı arttırılır. Bu şekilde hastanın rahatlaması sağlanır.
Benzodiyazepinler: bu ilaç, insanlarda kısa süreli olarak anksiyete bozukluklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Genellikle yeni başlayan bozukluklar için doktorlar bu ilaçları hastalarına verirler.
Üç halkalı Antidepresanlar: Sadece bu hastalık için değil, aynı zamanda daha birçok psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde bu ilaçlar kullanılmaktadır. Aslında bir nevi benzodiyazepinlerin daha uzun süreli olanları denilebilir. Çok etkili ilaçlar olmalarına rağmen insanlarda ortosyayik hipotansiyon, kabızlık, su toplaması, ağız kuruması gibi etkileri vardır.

Tamamlayıcı ve alternatif tedaviler

Bu tedavileri genellikle hastanın evinde rahat bir şekilde yapabileceği tedavilerdir. Bunlar;

Gerilme ve gevşeme hareketleri: bu hareketler genellikle insanlarda fobiler ve panik ataklar tedavisine yardımcı olur. Gevşeme teknikleri depresyon tedavilerinde de kullanılabilir.
Yoga: Anksiyete bozukluğu nasıl giderilir sorunun tamamlayıcı tedavisi de psikolojik olarak ve ruhen insanları rahatlatan yoğa uygulamalarıdır.
Akupunktur: bu tedavi yöntemiyle vücudun belli kısımlarına yerleşen iğnelerle vücuttaki enerji akışı kontrol edilir. Bu teknik Çin kökenli bir tekniktir.
Kava: Güney pasifikte bulunmuş olan bu yöntem anksiyete bozukluğunda mükemmel bir tamamlayıcı tedavidir. İnsanlarda akıl sağlığını geliştirmede oldukça önemli bir rol oynar.

Son Güncelleme : 19.01.2024 03:02:16

Anksiyete Bozukluğu Nasıl Geçer ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Anksiyete Bozukluğu İlaçları

Anksiyete bozukluğu ilaçları, genellikle çok yaygın olarak bilinen ve tedavi edilmesi de oldukça rahat ve ağrısız olan ancak insanlara olumsuz etkileri bulunan bir rahatsızlık türüdür. Antidepresanlar yardımı ile düzenli bir biçimde tedavisi edilir. ...

Anksiyete Krizi

Anksiyete Krizi, Anksiyete, bir kaygı duygu durum bozukluğudur. Kaygı kontrol altında tutulduğu sürece zararlı bir duygu durumu değildir. Fakat yaşadığınız kaygı ne zaman ki korku ve endişe vermeye başladı ve bu durum yaşamınızı engelliyor işte bu no...

Karışık Anksiyete ve Depresif Bozukluk

Karışık anksiyete ve depresif bozukluk, arasındaki bağlantı çok kuvvetlidir. Anksiyete hastalarının hemen hemen hepsi depresyon problemi yaşamaktadırlar. Depresyon anksiyeteyi, anksiyete ise depresyonu daha kötü bir hale getirmektedir. Bu yüzden her ...

Anksiyete İlaçları

Anksiyete İlaçları, bir diğer adıyla kaygı bozukluğu olarak da bilinmektedir. En sıklıkla görülen psikolojik rahatsızlıkların başında gelen anksiyete, insanların korkularının üst seviyede olduğu, kaygılarının çoğaldığı, sürekli olarak gerildiği ve sü...

Anksiyete Mide Bulantısı

Anksiyete mide bulantısı, bir kişi veya kişiler tarafından yaşanılan veya tanık olan durumlar karşısında akla takılan sorunların durumuna anksiyete denir. Bu durum karşısında oluşan yan etkiler oldukça normal sayılmaktadır. Anksiyete hastaları yaşadı...

Anksiyete Tansiyon

Anksiyete tansiyon ilişkisi incelendiğinde, uzunca müddetli fazla kan basıncına (Hiper kan basıncı) sebep olmaz. Fakat anksiyete nöbetleri kan basıncınızda belli bir süre ani sıçramalara sebep olabilmektedir. Eğer bu belli bir süre ataklar, fazla mes...

Sigara ve Anksiyete

Sigara ve anksiyete, Anksiyete hastalığı korku, endişe, kaygı ve tasalanma gibi manevi duyguların ileri boyutta kişilerde oluşması sonucunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Anksiyete hastalığı genelde geçmişinde derin çöküntüler yaşamış insanlarda görü...

Anksiyete Kalp Çarpıntısı

Anksiyete ve kalp çarpıntısı, Anksiyete hastalığı insanlarda korku veya kaygı anında meydana gelen iç sıkıntıdır. Korku, kaygı, endişe verici durumlarda kendisini gösteren anksiyete hastalığı nedeni belli olmayan bir tedirginlik hali olarak da nitele...

Anksiyete Bozukluğu Testi

Anksiyete Bozukluğu Testi, bir insanda kaygı bozukluğunun olup olmadığını anlamak için yapılan test olmaktadır. Anksiyete, insanlarda kaygı, endişe ve nedeni olmadan bir anda tedirgin olunan bir psikolojik rahatsızlık olmaktadır. En çok görünen psiko...

Kronik Anksiyete

Kronik anksiyete, anksiyete hastalığı günümüzde neredeyse her insanda görülebilen bir rahatsızlıktır. Anksiyetenin kişilerde görülme nedenleri manevi yani soyut olgulardan kaynaklanır. Anksiyete rahatsızlığı özellikle kişinin duygusal olarak yaşadığı...

Anksiyete Baş Dönmesi

Anksiyete baş dönmesi:. Anksiyete baş dönmesi daha çok nöro otolojik merkezlere başvuran hastalarda gözlemlenir. Denge işlevi bozuklukları, anksiyete bozuklukları ve daha çok panik bozukluklarında baş dönmesi şikâyeti belirgindir. Anksiyete bozukluğu...

Anksiyete Nöbeti

Anksiyete Nöbeti: Anksiyete tüm canlıların yasadığı korku, kaygı ve gerilim, sıkıntılı haline denmektedir. Anksiyete nedensiz yere endişelenmek, tedirgin olmak haline de denmektedir. Bu davranışlar canlıların dış ortama uyum sağlamak amaçlı kendini k...