Hamilelikte Anksiyete Bozukluğu Hamilelikte anksiyete bozukluğunun temel nedeni, hamile kadınların hormonal değişimlerin etkisiyle anksiyeteye daha yatkın olmalarıdır. Anksiyete amaçlı ilaç kullanımı fetüsü olumsuz etkileyebilir. Ancak, anksiyeteyi hafifletecek doğal çözüm yöntemleri vardır. Sosyal ve Psikolojik Destek Alınması Kronik veya önemli seviyede psikiyatrik hastalığı olan anne adaylarının, gebelikte ve doğum sonrasında bebeğin bakımında eksik olacağı veya çocuğunun kendisinden uzaklaştırılacağına dair korku ve kaygıları olabilir. Kadın, hastalığının farkında ise hastalığı nedeniyle çocuğunun yaşamını kaybedebileceği veya toplumda damgalanacağı korkusu yaşayabilir. Bu dönemde toplumsal ve ruhsal destek almak anne adaylarını rahatlatır. Önceden var olan veya gebelik sırasında gelişen psikolojik hastalıklar, gebelik ve doğum sürecini olumsuz etkileyebilir. Gebelik öncesinde depresyon geçirmiş kişilerde gebelik ve lohusalık döneminde depresyonun ortaya çıkma riski, hiç depresyon yaşamamış kişilerden daha yüksektir. Ağır psikiyatrik hastalığı bulunan bazı kadınlarda, kadın olmanın pozitif ve motive edici etkisi de olabilmektedir. Şizofreni ve psikoz hastası anne adaylarının, anneliği benimseyerek gebelik sürecine katılımının arttığı ve bu durumun kendini yeterli ve değerli hisseden bireyin iyileşmesinde olumlu etki yarattığı bilinmektedir. Bununla birlikte, gebelik sürecinde tedavi ve kullanılan ilaçlara ara verilmesinin, sağlık problemlerinin alevlenmesi riskini de beraberinde getirdiği belirtilmektedir. Uzmanlar, bu kadın adaylarının doktorlarıyla sürekli iletişim halinde olmaları gerektiğini vurgulamaktadırlar. Hamilelik Döneminde Hafif Seviyede Anksiyete Artar Gebelikte depresyon ve psikozun ilk defa ortaya çıkma riski azalır, ancak hafif seviyede depresyon ve anksiyete artar. Kişinin içe kapanma ve kendisiyle ilgili uğraşlar gebelik sırasında artar fakat kaygının içeriği bireyin kendisinden çok karnındaki bebeğine yöneliktir. Depresyondaki kadın adaylarında, sağlık problemlerinin getirdiği sorunlara, negatif his ve düşüncelere bir de gebelik, doğum ve doğacak bebekle ilgili kaygılar eklenir. Depresyon, sağlık problemlerinin doğası gereği kişiye kendini hayatın sıkıntıları karşısında zayıf hissettiren bir hastalıktır. Gebelik sırasında buna bir de anne olma ile ilgili yetersizlik endişelerinin eklenmesiyle sıkıntılar daha fazla artabilir. Hamilelikte Anksiyeteyi Azaltıcı Öneriler
|