Anksiyete, yoğun korku, endişe, kaygı ve tasalanma gibi duyguların ileri boyutlarda yaşanması sonucunda ortaya çıkan bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu hastalık genellikle geçmişte derin travmalar yaşamış bireylerde görülmekte ve tedavisi psikiyatri uzmanları tarafından gerçekleştirilmektedir. Psikiyatride bu durum içsel çatışma olarak nitelendirilir ve bu tanım, hastalığın psikolojik yapısını daha iyi ifade eder.

Anksiyete hastalığı, bireyde birçok manevi dürtüyü tetiklediğinden, bu hastalar sakinleşmek için çeşitli yollara başvurabilirler. Bu yöntemlerden biri de sigara içmektir. Sigara, vücutta pek çok organa zarar vermesine rağmen, anksiyete hastaları tarafından bir tür rahatlama aracı olarak kullanılabilir. Sigara ve anksiyete bu bağlamda birbirleriyle ilişkili hale gelirler. Anksiyete yaşayan bireyler, yaşadıkları çöküntü ve içsel çatışmaların bir yansımasını yaşamlarında sürekli olarak karşılarına çıkar ve bu durum onları daha da içsel çatışmalara sürükler.

Sigara, anksiyete hastaları için bir tür sakinleştirici olarak görülebilir. Bu düşünce, hem sigara içip hem de anksiyete ile yaşayan bireyler arasında yaygındır. Bazen anksiyete hastaları, hissettikleri endişe ve korkudan kurtulup sakinleşmek için sigaraya başlayabilirler. Bu açıdan bakıldığında, sigaranın psikolojik bir rahatlama sağladığını düşünen birçok anksiyete hastası bulunmaktadır. Psikiyatri hekimleri, hastalarının bu durumlarını bazen göz ardı edebilirler çünkü anksiyete şiddetli boyutlara ulaşmamışsa ve kontrol sigara ile sağlanabiliyorsa, dönemsel duygu krizlerinde hastalarını sigara kullanmamaları konusunda uyarmayabilirler.

Her ne kadar sigara beden sağlığı için tehlikeli olsa da, anksiyete hastalığına sahip bireyler için anlık nöbetler esnasında daha büyük sıkıntılar yaratabilir. Bu hissettikleri endişe, korku ve kaygı gibi durumlar, hastaların dış dünyaya kapanmasına, kendisini hayattan soyutlamasına ve hatta ölüme kadar götürebilir. Bu süreçte, bireyler hiçbir insanla bağ kurmamaya kadar takıntılar geliştirebilir ve her insanın ya da nesnenin kendisine zarar verebileceğini düşünebilir hale gelebilirler.

Bu sebepten ötürü, birçok anksiyete hastası sigarayı bir sakinleştirici olarak görür ve kullanır. Ancak, bu kullanımın hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı olumsuz etkilediği unutulmamalıdır. Anksiyete tedavisinde profesyonel yardım alınması ve sigara gibi zararlı maddelerden kaçınılması önemlidir. Psikoterapi ve ilaç tedavisi gibi yöntemler, anksiyeteyi kontrol altına almak için daha sağlıklı ve etkili yollar sunar.